Паста с курицей в сливочном соусе по-тоскански

Паста с курицей в сливочном соусе по-тоскански

Аппетитная, яркая паста с курицей по-тоскански — это не только вкусное блюдо, но и настоящее наслаждение для всей семьи. Откройте для себя изысканный вкус итальянской кухни с моим рецептом пасты с курицей в сливочном соусе по-тоскански. Этот насыщенный и ароматный рецепт идеально подойдет для тех, кто ценит гармонию свежих ингредиентов и богатство вкусов. Вдохновленный традициями Тосканы, наш рецепт сочетает сочную куриную грудку, нежную пасту и сливочный соус с нотками чеснока, трав, сыра и растительного масла, создавая неповторимый гастрономический опыт.

Категория: Горячие блюда Паста

Кухня: Итальянская

Ингредиенты для «Паста с курицей в сливочном соусе по-тоскански»:

  • Филе куриное — 500 г
  • Макаронные изделия / Макароны (по типу пенне) — 250 г
  • Сливки (33%) — 200 мл
  • Пармезан — 70 г
  • Перец болгарский — 200 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Томаты вяленые — 100 г
  • Шпинат — 50 г
  • Томатная паста — 1 ст. л.
  • Бульон (куриный) — 200 мл
  • Приправа (Итальянские травы) — 0,5 ч. л.
  • Паприка копченая — 1 ч. л.
  • Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда ккал
2721.9 ккал белки
205.8 г жиры
103.7 г углеводы
233.7 г Порции ккал
340.2 ккал белки
25.7 г жиры
13 г углеводы
29.2 г 100 г блюда ккал
151.2 ккал белки
11.4 г жиры
5.8 г углеводы
13 г

Рецепт «Паста с курицей в сливочном соусе по-тоскански»:

  • Подготовьте ингредиенты. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками, болгарский перец и вяленные томаты — полосками. Измельчите лук и чеснок. Сыр натрите на мелкой терке.

  • Макароны отварите на 2 минуты меньше от времени указанного на упаковке. К муке добавьте паприку, а также соль и перец по вкусу. Все перемешайте. Обваляйте кусочки курицы в мучной смеси.

  • На сильном огне разогрейте растительное масло. Обжарьте курочку до готовности, периодически перемешивая. Примерно 6-7 минут. Обжаренную курицу уберите со сковороды.

  • Выложите в сковороду лук и болгарский перец. Обжаривайте 3 минуты. Затем, добавьте чеснок, итальянские травы и томатную пасту. Обжаривайте до появления характерного чесночного запаха. Примерно 30 секунд.

  • Влейте куриный бульон и доведите до кипения. Затем добавьте сливки и тоже доведите до кипения.

  • Когда сливки закипят, добавьте вяленные томаты и верните курочку на сковороду. Все перемешайте.

  • После чего, добавьте сыр и снова перемешайте. Убавьте огонь до среднего. Введите шпинат. Перемешайте. Готовьте шпинат до легкого увядания.

  • Посолите и поперчите по вкусу. Все перемешайте. Добавьте пасту еще раз тщательно перемешайте. Накройте крышкой и готовьте 2 минуты.

  • Вот такая красота у меня получилась!

  • Приятного вам аппетита!

Источник: povarenok.ru